もしもに備えて知っておこう!交通事故で多いむち打ち症って?

こんにちは。交通事故患者様に絶大な支持を受ける和歌山県和歌山市の和歌山スマイルはりきゅう整骨院です。

できれば一生遭うことがなければいいのが交通事故。しかし自分が気を付けていても、事故に巻き込まれてしまうこともありますよね。

怪我がなければ幸いですが、なかなかそうはいきません。特にむち打ち症は交通事故で発症しやすい疾患として知られています。

今回は、むち打ち症の症状や気を付けるべきことなどを、事例を挙げながら説明します。

『痛みがないから、と油断するのは危険』

交通事故で発症しやすいといわれているむち打ち症ですが、実は事故後すぐには症状が出ないことがあります

これこそがむち打ち症の特徴の一つなのです。

実際、すぐに痛みを感じなかったため自身がむち打ち症を発症したと気が付かず、数年たってからそれを知るといった事例もあります。交通事故に遭ってしまったら、痛みなどの自覚症状がなくても、必ず医療機関を受診しましょう

また、むち打ち症はなかなか治りにくい疾患です。

人によって治療期間が大きく異なるのもむち打ち症の特徴といえるでしょう。

数年前、交通事故でむち打ちの治療をしたけれど、最近また首の痛みを感じるようになった。

このような経験はありませんか?むち打ち症は頸椎の歪みが大きく関係していますが、歪みが改善されたかどうかは素人には判断できません

痛みを感じなくなったから完治したと思い込むこともありますが、実際は歪みが治っておらず、再び症状が出ることもあるのです。

少しでも自分でチェックしたい方のためのチェックリスト

 

☑️体がだるい

☑️朝、起床後に頭痛がする

☑️首がひねりにくくなった

☑️天候や気温が変化すると症状があらわれる

☑️交通事故にあう前より眠りにつきにくくなった

もし、これらに当てはまる方はむち打ちの可能性があります。もし!むち打ちになってしまったら肩こりなど首や肩周辺の筋肉が硬くなってしまい、慢性化することもありますので肩こりに効くストレッチをお伝えします。

これはむち打ちにも効果的なので是非行ってみてください。

どこでもできる肩こりストレッチ

①右手を右肩、左手を左肩に置きます。

②肩の力を抜きます

③ひじで大きく円を描くように、後ろ回しで5~10回ほど回します。

前に、上に、後ろに、下に、それぞれ意識して、できるだけ遠くを通って大きな円を描くように意識しましょう。

④後ろ回しが終わったら、前回しを5~10回ほど行います。

目安は20秒が理想です!

股関節のリンパ節を刺激し、血流やリンパの流れを良くします♪

2,3回ほど続けてやってみてくださいね。

いかがでしたか??このストレッチはむち打ちや肩こりだけでなく、猫背などにも効果的なストレッチになるので一度やってみてください!!

『まとめ』

むち打ち症は頸椎の歪みを治すことで大きく改善しますが、完治したかどうかは素人判断できません。

実際に完治したと思い込んで治療をやめ、症状を悪化させた事例もあります。

交通事故に遭った、もしくは数年前に完治したはずのむち打ち症と同じような症状がまた出始めた、そういったときはプロフェッショナルである和歌山スマイルはりきゅう整骨院にぜひご相談ください。

和歌山市にある和歌山スマイルはりきゅう整骨院では交通事故(むち打ち)による身体の痛みの相談や交通事故に遭われてからの対応のサポートなども行っております。